Активно, бодро, позитивно!💪🏻

☺Можно еще добавить - "зрело". Ведь возраст участников Щегловской группы здоровья, которые регулярно собираются на общеукрепляющие спортивные тренировки - от 50 лет и старше.

🕺💃В этом возрасте особенно важно поддерживать хорошую физическую форму, укреплять иммунитет и не давать болезням ни малейшего шанса! Особенно важно это сейчас, когда вирусные инфекции атакуют прежде всего людей с ослабленным иммунитетом.
👯‍♂👯‍♀Занимаются участники группы здоровья, уделяя внимание всем системам организма. В программе тренировки - общефизические упражнения, суставная и дыхательная гимнастики. В качестве бонуса за приложенные усилия участники получают хорошее настроение и позитивные эмоции.
🙏🏻Желающие приходят за здоровьем и прекрасным самочувствием в Щегловский культурно-досуговый центр по воскресеньям, к 12 часам, на часовую тренировку. Присоединяйтесь к ним и Вы!